预防前列腺囊肿的原则有哪些
来源:南昌首大医院 时间:2020-12-14
来自青岛的一位朋友向我们垂询:预防前列腺囊肿的原则有哪些?
预防前列腺囊肿的原则有哪些
医生告诉我们,前列腺囊肿可并发感染及结石,较大的囊肿可压迫尿道而引起排尿困难,常见症状有尿急、尿频、排尿费力、尿线细及尿潴留等。和并炎症时,会对精液造成不同程度的影响,进而影响正常的生育。
要预防前列腺囊肿就需要在生活中做到以下几点:
1、调节饮食,做到平衡膳食。多喝水,每天较少喝7杯水(约2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)。少饮酒。日常饮食中要多吃蔬菜。适量吃水果和适量活动。
2、保持心情舒畅,做到乐观豁达,及时排解自己的不良情绪。过有规律的、负责任的性生活,不宜过频,但也不可没有,一般以过完性生活第二天没有疲劳为宜。
3、调整好生活习惯。平时注意自身的清洁,每天晚上都洗一次下身。调整好工作、生活节律,劳逸结合,避免过分疲劳。要根据气温的变化适时地增减衣服,避免着凉。每天定时排便。遇有便秘时要及时治疗。
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